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Category Archives: Yoga
Tendencia a desconectarnos
Nuestros cuerpos, la manera en que nos relacionamos con ellos, dan muchísima información de nosotros mismos, de nuestro carácter, de nuestras tendencias, de nuestras inquietudes. A veces pienso que si la gente fuera consciente de cuánto se ve de ellos … Continue reading
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Meditación de invierno
En estos días en que comenzamos a zambullirnos en el invierno, y en los que, a la vez, nos sacuden los excesos de las Navidades, resulta fácil perderse a uno mismo en el camino de las celebraciones y desconectar de … Continue reading
Posted in Espiritualidad, Meditación/Mindfulness, salud, Uncategorized, Yoga
Tagged estaciones del año, meditación, Mente, reconectar
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