El yo que vive y el yo que recuerda

Si te dijeran que vas a irte de vacacaciones y, a tu regreso, borrarán todo el recuerdo de esos días de tu memoria, ¿cómo vivirías esas vacaciones? Y… ¿escogerías hacer lo mismo durante esos días? Éstas preguntas nos plantea en esta interesante charla en TED.com sobre la felicidad el psicólogo y premio Nobel Daniel Kahneman, que nos habla de la diferencia entre el yo que vive la experiencia en el momento presente y ese otro yo que recuerda, después, el momento y se cuenta a sí mismo la historia de cómo acontenció.

Kahneman viene a decir que hay una relación entre uno yo y el otro, pero que esa correlación no es absoluta, y que el yo que recuerda da más importancia a ciertos aspectos (como cuál fue el final de la experiencia) que a otros, alterando la vivencia misma.

La siguiente pregunta, en la que el psicólogo no entra, sería establecer cómo hacer para aprender a que esos yoes vivan de manera diferente (el yo más presente, el que recuerda más optimista). ¿Por cuál de los dos yoes habría que empezar, y cómo? ¿Alguna idea? ¡Yo apuesto por el primero!

El enigma de la experiencia frente a la memoria

Advertisements

About Débora Altit

Periodista con más de diez años de experiencia en Periodismo y Comunicación, buena parte de ellos en China. Profesora de yoga, yogaterapia y meditación. Coach y practitioner de PNL. Con formación en Proceso Corporal Integrativo (PCI), Bioenergética, Biodanza... Interesada en el desarrollo personal a través del trabajo integrado de cuerpo y mente.
This entry was posted in Uncategorized and tagged , , . Bookmark the permalink.

One Response to El yo que vive y el yo que recuerda

  1. Pingback: ¿Enfermo = culpable? | Coaching, mindfulness y más

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s